SPDでのペダリング

年末から崩した体調も復活し、さぁ長距離サイクリング！
と思ったら予定した日に東京に大雪が降り・・断念。

大雪と言っても降雪地の方から見れば笑ってしまうような積雪量ですが、
東京は7cm程度でも、大変な状況になってしまうんですよねぇ。


昨年末に導入したビンディングペダル(SPD)
シマノ PD-T400 大雪後は雪が残りまくっていて危険。

なので今年になって自転車には2回ほどトータル60kmほどしか乗ってません(汗)
が、ちょっとだけ感想を。


正直まだビンディングに適したペダリングってのが出来てないです。
通常の踏み込み＋引き足が使えるっていうのはイメージではわかってはいるんですが
引き足を意識していると踏み込む方が弱くなっちゃうんです(笑)
いわゆる「回すペダリング」が出来てない・・・

 

片足でペダリングすると練習になるらしいので
片側だけビンディングを外して、足をブラつかせながら安全な直線路でやってみましたが
うまく回せません・・・

特に左足に関してはガタガタに回っちゃってスムーズに円運動が出来ないので
ガタッと速度が落ちゃいます(汗)

 

なんかコツがあるんでしょうねぇ？
練習あるのみかな。

ただ、そんな状況でもビンディングのメリットは感じられますし
最初は何か落ち着かない感じもありましたが、すぐに慣れました。

 

まだまだ寒いけど、日が長くなってきたのは嬉しい。
早くどっかに行きたいなぁ。

 

以下は特に意味のあるもんじゃありません(笑)
多摩川サイクリングロード
多摩大橋付近

先日購入し楽しく使っているミラーレス一眼
オリンパス PEN mini E-PM1 お遊び機能？のドラマチックトーンというフィルターをかけて撮ってみました。

いつもの多摩サイがドラマチックに(笑)